Pola makan sehat berperan penting dalam menjaga kesehatan sendi dan mendukung fungsi tubuh secara keseluruhan. Nutrisi yang tepat membantu menjaga jaringan tubuh tetap kuat, termasuk tulang, otot, dan tulang rawan
Pola makan sehat berperan penting dalam menjaga kesehatan sendi dan mendukung fungsi tubuh secara keseluruhan. Nutrisi yang tepat membantu menjaga jaringan tubuh tetap kuat, termasuk tulang, otot, dan tulang rawan