Menjaga kesehatan sendi dapat dimulai dari kebiasaan-kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari. Banyak orang tidak menyadari bahwa cara mereka bergerak, duduk, atau berdiri memiliki dampak besar pada kondisi sendi dalam
Menjaga kesehatan sendi dapat dimulai dari kebiasaan-kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari. Banyak orang tidak menyadari bahwa cara mereka bergerak, duduk, atau berdiri memiliki dampak besar pada kondisi sendi dalam